Egyéb

A társasági élettel járó stressz kezelésének technikái az egészséges önbizalom fenntartásának érdekében A magabiztos fellépés, az oldottság, a társasági interakciók kezelhetőségének élménye az önbizalom növelésének az egyik leghatékonyabb eszköze. Az előadás során a résztvevők olyan elméletekkel ismerkedhetnek meg, amelyek segítenek elkülöníteni a múltból jövő, indokolatlanul intenzívnek tűnő elárasztó érzéseket a jelen szituáció problémáitól. Az ezekre épített gyakorlati technikák pedig segítenek új szokások kialakításában, amelyek a kedvező külső visszacsatolásokon, az én-hatékonyság érzésén keresztül is megerősíthetik a pozitív énképet.

Egy különleges gin-élmény érkezik a Market Spirit Bárjába: Hendrick’s kóstoló és beszélgetés Laczkó Zoltánnal.

Gimesy Péter művészettörténész-filozófus legújabb sorozatában a legismertebb progresszív rock zenekarok történetével foglalkozik. Az előadásokon a Genesis, a Yes és a Pink Floyd történetét ismerhetjük meg, az utolsó alkalommal pedig közkívánatra a 2024-es hard rock sorozatban már bemutatott Deep Purple történetét új elemekkel frissíti fel az előadó.

Gyimesi Emese és Katona Csaba vetítéssel egybekötött beszélgetés-sorozata A történelmi filmekről szóló vitákban gyakran elhangzik az az érv, hogy a játékfilm nem dokumentumfilm, miért is várnának tőle a nézők bármiféle hitelességet? Mindeközben mégis az tapasztalható, hogy a történelmi filmek alapvetően formálják a múltról alkotott képzeteinket, így kulcsszerepük van abban, ahogyan az egyes történelmi korszakokról gondolkodunk. Miért bírnak ekkora imázsformáló erővel a történelmi filmek és milyen felelősséget jelent ez a készítőik számára? Hogyan lehet egy film egyszerre történelmileg hiteles és dramaturgiailag izgalmas? Ezek a kérdések lesznek Gyimesi Emese és Katona Csaba beszélgetés-sorozatának középpontjában, akik megosztják az érdeklődőkkel, hogy milyen aspektusokra érdemes figyelni, miközben történelmi filmeket nézünk. A programváltozás jogát fenntartjuk!

A MONDJ IGENT! monodráma Eszter történetét meséli el, akit befolyásos és vagyonos apja évekkel ezelőtt férjhez akart adni egy barátja fiához, pusztán vagyoni érdekből, de Eszter hallani sem akart erről. Ő saját életet, saját szakmát épít, a saját útját akarja járni gyerekkora óta.

Fiatalok, térjetek be egy próba workshopra, nézzétek meg, hogy készül a jövő a menő slammerekkel! Van ingyenes része is, ahol Leengum zenéivel kapcsolódhattok.

DJ HÜTTENBASS ~ Brasch Bence 

Szily Nóra pszichológus előadása A kiégés alapvetően a segítő szakmákban jelent meg először, mint leírt állapot, de ma már az üzleti szférában, sőt szinte minden területen megélhető apátia. Sajnos a jelei nehezen észrevehetők, pedig hatása akár felmondásba torkollhat. Mik a fázisai? Mire figyeljünk? Saját példámat is elmondom – mint állatorvosi lóállok a közönség előtt – és egyet tudok, hogy soha többet nem akarom átélni. A legfontosabb a megelőzés. De hogyan? Erről is beszélek.”

2026-ban folytatódik a nagysikerű sorozatunk a Varázslatos Kispest, a KMO szervezésében